日本習字美里習字教室

なおみです。

土曜日。　週末　自分のこともやりたいし　子どもの部活もあるしで　
何かとわさわさしてしまうことがあります。

今日も　カーブスに行きたい。　洗濯もおわらないな～と　皮膚科にも行きたい　部活もあるし・・
と頭の中が大騒ぎ状態になりそうでした。

心　頭　行動　がばらばらになってることにきづき

体は一つ。　なので　今何をしたいか？で　ひと呼吸

まずは頭の中に思い浮かぶこと　それでいいか？と考え　
行動にうつしてみることに切り替え。
旦那に頼まれた用事も間にいれることもしながらやりたいことを
済ませることができました。
しっかりと　3つが一致すると気持ちも落ち着きすっきりしました。
ありがとうございます。

えみさんと　会費のことでやりとり。
気付いたら　断捨離し　えみさんや　はるぴょん　ゆうこさんが
受け持つことに。

自分のやってることの流れをかいたり伝えたりしながら
細かくしすぎなのかな？と感じたり　でもこれが私にとって
やりやすいやり方だったし　預かりから支払い　分配まで
すごく頑張っていたんだなとおもいました。

社協の予約などもさとみさんにお願いしたり
月刊誌の発送のことであさこさんとやりとりしたり
みんなとの関わることができ　ありがたいです。
覚悟と責任感　身につけさせてもらっています。

月刊誌まとめ作業も　読み手に伝わるようにシンプルに。
伝えたい！で欲張りになりがちで　くどくなったりすることもあり
ますが　一つずつ確認作業をしてくれる　えっちゃんさんに
修正箇所をおしえてもらったり　自分で添削してなおしたり
すごく勉強になります。
まとめながら自分に落とし込むことも意識します。

今日も一日ありがとうございました。